Le coaching zen est une pratique du développement personnel qui combine deux points de vue. D’une part, l’approche occidentale de l’enseignement visant à accompagner, instruire et former les gens vers la réalisation de leurs objectifs. D’autre part, le zen, un…
Lire la suiteUn coach de vie est quelqu’un qui vous accompagne. On l’appelle parfois coach personnel. Comme son nom l’indique, le concept de «coaching de vie» vient du monde du coaching. … Le coaching de vie est un moyen d’aider les personnes…
Lire la suiteSi vous croyez en votre propre évolution, le coaching personnel vous indique la meilleure voie. Et pour tirer profit de cette méthodologie, la première étape est d’en connaître l’objectif. Cela peut sembler simple, mais ne vous y trompez pas. Beaucoup…
Lire la suiteLa première étape consiste donc à étudier les principes et les origines du coaching et à comprendre quels sont ses principaux avantages. Pour ce faire, il faut immédiatement démystifier l’idée que cette approche est une séance de thérapie ou de…
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Tant de jeunes semblent désorientés face à leurs avenirs professionnels. De plus, la grande diversité de professions disponibles sur le marché du travail ne leur facilite pas la tâche non plus. Et actuellement, environ neuf Français sur dix sont en…
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Le développement personnel se résume sur plusieurs points pour mieux se connaître, se comprendre, s’accepter, se remettre en question et se dépasser. Mais, vous êtes parfois subjugués par des blocages intérieurs ou extérieurs qui vous empêchent d’évoluer. Sachez que le…
Lire la suiteLe coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir…
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Se sentir libre, se sentir assez, oser… Chacun souhaiterait pouvoir le faire mais beaucoup manquent de confiance en eux. Heureusement, rien n’est figé, rien n’est perdu ! Quel que soit son âge ou sa situation personnelle et professionnelle, il est…
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La confiance en soi n’est pas innée, elle s’acquiert avec le temps. Certes, certaines personnes semblent déborder de haute estime d’elles-mêmes, mais encore ? Sait-on réellement ce qui se cache profondément en elles ? Autant de raisons dans une vie…
Lire la suitePour être belle, beaucoup de femmes s’efforcent de recourir à certains traitements : couvrir le visage de maquillage, utiliser les crèmes les plus récentes, les hydratants et même des produits anti – âge. Mais il faut faire attention aux pointeurs de…
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